Bruksizm

Bruksizm to nieświadoma aktywność mięśni żucia, objawiająca się:

• zgrzytaniem zębami,
• silnym zaciskaniem szczęk,
• napinaniem żuchwy.

Wyróżnia się

• Bruksizm nocny — występuje podczas snu, często nieuświadomiony.
• Bruksizm dzienny — pojawia się w ciągu dnia, zwykle jako reakcja na stres.

Najczęstsze przyczyny bruksizmu

• stres i napięcie emocjonalne,
• zaburzenia snu (np. bezdech senny),
• nieprawidłowy zgryz,
• stosowanie niektórych leków (np. SSRI) oraz narkotyków,
• używki — alkohol, nikotyna, snusy.

Najczęstsze objawy

Ból głowy, szczęki i stawu skroniowo-żuchwowego, starcie szkliwa, pęknięcia zębów, bóle mięśni twarzy i karku, zaburzenia snu i zmęczenie w ciągu dnia.

Leczenie

Leczenie jest wieloetapowe i wymaga kompleksowego podejścia:

• szyny relaksacyjne (nakładki na zęby na noc),
• terapie stresu — psychoterapia, techniki relaksacyjne i oddechowe,
• fizjoterapia — masaże, ćwiczenia rozluźniające,
• tropokolagen — wstrzykiwany w mięśnie żwaczy, zmniejsza ich napięcie,
• leczenie ortodontyczne — w przypadku wad zgryzu.